Естественный отпор

Стоит ли «взламывать» организм, чтобы победить болезни и старость?

Павел БЫЛЕВСКИЙ 

Размышляя о биохакинге, невольно ощущаешь странное дежавю. Инновационные технологии обещают подарить ум, красоту и вечную молодость — доступно, быстро, недорого! Вот это искушение… Но за блестящей витриной модных инноваций проступают извечные человеческие страсти, стремления — и пороки. Приветливо распахнута дверь в бутик, где таблетку вечной юности и нейроимплант гениальности предлагают по доступной цене. Будьте осторожны: улыбка очаровательной хостес вполне может оказаться ухмылкой Мефистофеля.

Новостные сводки пестрят заманчивыми посулами: американский стартап, принадлежащий шоумену от поп-науки, завершает первую фазу испытаний препарата, который омолаживает мозг и продлевает жизнь. Российская компания предлагает устройство для стимуляции блуждающего нерва — оно улучшает сон, снижает стресс и аппетит. Одна из столичных клиник презентует комплекс терапий и детоксов для снижения биологического возраста и профилактики заболеваний.

На рынке появляются и другие новинки: сублингвальные полоски с пептидами как альтернатива инъекциям, текстиль с инфракрасной энергией, а также экзосомы — бюджетная замена стволовым клеткам. Одновременно развиваются корпоративные программы мониторинга здоровья, психологической поддержки и сбалансированного питания. Сообщества биохакеров организуют совместные оздоровительные практики — сауны и холодные купания, которые позиционируются как средства омоложения и долголетия.

Вопросы без ответов 

Каждая инновация несет не только шанс на улучшение жизни, но и вызов: неизученные последствия, скрытые угрозы, побочные эффекты, о которых зачастую умалчивают в рекламе.

Возьмем вагусную нейромодуляцию — технологию, которая обещает буквально перепрограммировать нервную систему. Специальные устройства воздействуют на блуждающий нерв — ключевой элемент парасимпатической системы. Для этого используются электрические импульсы или магнитные поля. Производители уверяют: гаджеты помогут снизить стресс, наладить сон, улучшить пищеварение. Один из ярких примеров — Pulsetto Fit. На первый взгляд идеальное решение для тех, кто ищет легкие пути.

Но за привлекательными обещаниями кроются риски. Людям с электронными имплантами использовать такие стимуляторы категорически нельзя — это приведет к непредсказуемому взаимодействию приборов. Кроме того, чрезмерная стимуляция способна нарушить естественный баланс нервной системы: вместо релаксации получите хроническую усталость и бессонницу. Добавим, что влияние импульсов на сердечный ритм до конца не исследовано — есть вероятность спровоцировать аритмию.

Перейдем к сублингвальным пептидным комплексам. Эти препараты — капли или полоски, растворяющиеся под языком, — обещают мгновенный эффект. Их главный плюс, по словам разработчиков, в том, что активные вещества попадают в кровоток, минуя печень. Так, серия Revilab SL преподносится как комплексное решение для поддержки сердца, нервной системы, иммунитета и опорно‑двигательного аппарата. Однако и здесь вопросов больше, чем ответов.

Во‑первых, никто не может сказать точно, как пептиды повлияют на организм через 5–10 лет, а значит, нельзя исключать и развитие скрытых патологий. Во‑вторых, компоненты препаратов способны вызвать аллергические реакции — предугадать их заранее невозможно. В‑третьих, неконтролируемый прием пептидов способен стимулировать негативные неопухолевые процессы. Отсутствие же стандартизированных дозировок для разных групп населения превращает подбор оптимальной дозы в лотерею.

Еще один пример неоднозначной технологии — Celliant, встраивающая биокерамические минералы в текстиль. Принцип работы прост: минералы улавливают тепло тела, преобразуют его в инфракрасное излучение и отражают обратно. Производители говорят, это улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом и т.п. Технология используется в подушках, матрасах, спортивной одежде и даже медицинских изделиях. Но и у нее есть подводные камни.

Для людей с варикозом, тромбозами или гипертонией гиперстимуляция кровообращения может стать не просто бесполезной, но и опасной — есть риск спровоцировать отрыв тромба. Встроенные материалы иногда вызывают аллергию. Опять же неизвестно, как длительное воздействие инфракрасного излучения влияет на организм в целом. При этом стоимость изделий с технологией Celliant остается высокой, а доказательная база — слабой. Кстати, если носить такую одежду вместе с синтетическими материалами, блокирующими контакт с кожей, весь предполагаемый благотворный эффект улетучивается.

Волшебные экзосомы 

Наконец, обратимся к экзосомам — наноразмерным везикулам, которые используются клетками для межклеточной коммуникации. Они переносят белки, липиды, мРНК и микроРНК, регулируя важные процессы: от ангиогенеза до иммунного ответа. Экзосомы все чаще называют альтернативой стволовым клеткам — и на первый взгляд у них немало преимуществ. Они не способны к саморазмножению и дифференцировке, а значит, не образуют опухолей. Их проще хранить — не требуются криоконсерванты. Они могут целенаправленно доставлять вещества в клетки‑мишени, что повышает эффективность терапии. В некоторых аспектах их производство из стволовых клеток оказывается экономичнее, нежели работа с живыми клетками. А спектр их действия впечатляет: от стимуляции регенерации тканей до уменьшения воспаления.

Однако каждая из этих сильных сторон сопровождается существенными оговорками. Экзосомы, полученные от другого человека, могут вызвать иммунный ответ. Производство в промышленных масштабах осложнено их крошечным размером: очистка требует сложных технологий, а стандартизация методов выделения и оценки качества пока не достигнута. После контакта с биологическими жидкостями экзосомы быстро выводятся из организма — их период полураспада слишком короткий. 

Клинических данных о долгосрочных системных эффектах и иммунном ответе пока недостаточно, чтобы говорить о полной безопасности. И другой важный момент: свойства экзосом сильно зависят от типа клеток‑доноров, поэтому создать «универсальный» состав невозможно.

Сейчас экзосомы тестируют в самых разных областях. Их применяют при лечении повреждений кожи и костей, в терапии заболеваний легких, в борьбе с нейродегенеративными патологиями вроде болезни Альцгеймера или инсульта. Изучается их потенциал в лечении глаукомы, дерматита, псориаза и алопеции. В косметологии экзосомы используют для внешнего омоложения, коррекции пигментации и ускорения заживления после процедур. И все же экзосомы пока остаются скорее обещанием будущего, чем готовой технологией. 

Киборгами не рождаются

О какой бы из биохакерских инноваций мы сегодня ни рассуждали, все они требуют жесткой стандартизации, масштабных долгосрочных исследований и прозрачной оценки побочных эффектов. Восхищаясь возможностями технологий, нельзя забывать: любое вмешательство в естественные процессы организма — это ответственность. Цена ошибки может оказаться слишком высокой. 

Увы, но подчас мы наблюдаем иную картину. Аргументы, адресованные потенциальным потребителям, выглядят предельно убедительными: ссылки на лауреатов Нобелевской премии и ученых с мировым именем, цитаты из отчетов о научных исследованиях, наглядные графики стремительного роста инвестиций в отрасль, яркие примеры людей, которым якобы сильно помогли те или иные решения. Все вместе создает впечатление неопровержимости, порой напоминающее телефонное мошенничество.

Профессиональные биохакеры ведут маркетинг по всем фронтам: не только заманивают рядовых потребителей, но и активно лоббируют интересы перед инвесторами и чиновниками, добиваясь грантов и господдержки. За место под солнцем им нужно сражаться с ловкими конкурентами, продвигающими прочие модные тренды. В ход идут проверенные приемы: каждый второй соискатель инвестиций пугает примером «атомного проекта»: «Не вложите деньги сейчас — потом будет поздно, отстанем от всего мира».

На этом фоне даже порядочным ученым, чтобы не отстать от паровоза, приходится соответствовать. Президент РАН Геннадий Красников в интервью федеральному новостному агентству допускает: человек будет понемногу становиться киборгом к концу 2030-х годов. Несмотря на отсутствие в российской нормативной документации термина «биохакинг», направление дополнительного образования с таким названием уже открыто в Институте профессионального образования Первого МГМУ имени И. М. Сеченова.

Поди попробуй разобраться, что за фасадом технологического оптимизма: грядущие прорывы, маркетинговые мифы или опасное «самолечение». «Биохакинг» звучит лукаво: красиво, зазывающе, но смысл размыт и официально не определен. Нет такой профессии, направления экономической деятельности, специальности, термина в законах и стандартах. Понимай как хочешь: наука это, ловкий маркетинг или рискованные эксперименты на себе. Но учти: ни гарантий результата, ни ответственности за обещания. Если что пойдет не так, взятки гладки: сам виноват, неправильно понял.

Слово «биохакинг» придумали по аналогии с «компьютерными хакерами» — теми, кто якобы в одиночку взламывает программы и системы защиты глобальных корпораций. Если им это удается, то почему бы не поверить, что и человек поддается «взлому»? Что можно найти простые и недорогие «отмычки» к решению извечных проблем — таблетки вечной юности и нейроимпланты гениальности?..

Родословная от алхимиков 

Нездоровый технологический оптимизм и сопутствующие обольщения усиливаются на фоне стремительного развития и удешевления технологий. Еще недавно персональные компьютеры были недостижимой роскошью, а сегодня у каждого из нас есть смартфон, способный заменить собой библиотеки и кинотеатры. Почему же тогда высоким технологиям не заменить больницы и вузы, позволив любому за умеренную плату «взломать» собственный организм, победить болезни и старость, стать умнее и красивее?

Кивая на успехи цифровых технологий, профессиональные биохакеры сулят в скором времени просто и недорого утолить извечные человеческие страсти. 

Однако здесь уместно вспомнить прошлое. Извечным человеческим страстям сопутствуют столь же извечные пороки — обман и самообман. Возможно, профессиональные биохакеры ведут родословную от средневековых алхимиков, обещавших создать эликсир вечной молодости и философский камень, превращающий олово в золото. Долгие годы алхимики пользовались покровительством знатных и богатых особ, получая «плюшки» под мантру «вот-вот, осталось немного». К счастью, побочным результатом их поисков стало накопление знаний о химии и физике.

Может, и от нынешних биохакеров будет какая-то польза? Но если выбранный путь ведет в тупик, стоит отказаться от него и пойти другим — многотрудным, но правильным. Обращаясь к отечественной истории, вспомним примеры людей, которые превозмогли тяжкие недуги не с помощью «чудесных технологий», а благодаря силе духа и упорному труду.

Писатель Н. А. Островский, автор книги «Как закалялась сталь», несмотря на потерю здоровья на фронтах Гражданской войны и стройках социализма, нашел в себе силы написать произведение с огромным воспитательным потенциалом.

Летчик-истребитель, Герой Советского Союза А. П. Маресьев, прототип главного героя «Повести о настоящем человеке» Б. Н. Полевого, получив тяжелые ранения, сумел вернуться в строй и совершать боевые вылеты.

Наш современник доктор С. М. Бубновский, пережив в юности тяжелую автокатастрофу во время армейской службы, кому и клиническую смерть, разработал собственную методику реабилитации. Благодаря ей он полностью преодолел инвалидность, создал новое направление — кинезитерапию — и основал сеть медицинских центров.

Для контраста сравним две судьбы. Дэвид Рокфеллер умер в 101 год, но половину жизни провел тяжелым инвалидом: он перенес семь трансплантаций донорских сердец, две пересадки почек и постоянно принимал сильнодействующие препараты. С другой стороны, наш академик Александр Микулин: в 50 лет он оказался на грани смерти из-за тяжелой сердечной недостаточности. Не полагаясь на чудеса медицины, ученый восстановил здоровье с помощью собственной системы оздоровления на основе лечебной физкультуры и сохранил ясность ума и работоспособность до 90 лет.

Итак, путь к здоровью и долголетию лежит не столько через волшебные технологии, сколько через личную ответственность, волю, упорный труд и разумный подход. Гаджеты, снадобья и процедуры могут быть инструментами, но не заменят воли к жизни, силы характера и поддержки близких людей.